L’Ajuntament de Constantí tornarà a impulsar l’activitat física per a gent gran
El proper dimecres, 19 d'octubre, es farà una xerrada informativa al Pavelló Poliesportiu (a les 11 hores) sobre el programa de Gimnàstica per a Gent Gran. A partir del 24 d’octubre s’iniciarà un nou curs d’aquesta activitat que tan bona acollida ha tingut els darrers anys al municipi. Amb l’objectiu de satisfer i millorar el benestar de la població, les àrees d’Esports i Gent Gran de l’Ajuntament de Constantí impulsen, un any més, aquest projecte per a la millora de la salut de les persones grans, a través de l’activitat física. A més, també permet millorar aspectes com la memòria, la psicomotricitat, la lateralitat, l’equilibri i afavorir la socialització de les persones grans, amb tots els beneficis que això comporta.
Es tracta de sessions d’activitat física i esportiva adaptada per a tots aquells ciutadans i ciutadanes a partir dels 60 anys amb exercicis físics lleugers orientats a millorar l’elasticitat, l’equilibri, enfortir la musculatura i treballar les articulacions. Les inscripcions per participar d'aquesta activitat adreçada a les persones de més de 60 anys es podran fer del 17 al 21 d'octubre. Per a més informació us podeu adreçar al Pavelló Poliesportiu (de 9 a 14 hores).
