Finalitzen les sessions d’activitat física per a gent gran al pavelló de Constantí
Aquest dimecres 1 de juny s’ha realitzat al Pavelló Poliesportiu l’última sessió del curs del programa d’activitat física i esportiva adreçada a la gent gran. Coincidint amb aquesta última sessió, s’ha fet un acte festiu de comiat del curs, que ha comptat amb la presència de l’alcalde de Constantí, Oscar Sánchez, i la regidora de l’àrea de Gent Gran, Virginia Bautista. Amb l’objectiu de satisfer i millorar el benestar de la població, l’Ajuntament de Constantí, a través de les àrees d’Esports i Gent Gran, iniciava el passat mes d’octubre el projecte per a la millora de la salut de les persones grans, a través de l’activitat física.
A més, també permet millorar aspectes com la memòria, la psicomotricitat, la lateralitat, l’equilibri i afavorir la socialització de les persones grans, amb tots els beneficis que això comporta. Ho explica la tècnica d’Esports de l’Ajuntament de Constantí i coordinadora de l’activitat, Annabel Gavaldà.
El programa consisteix en sessions d’activitat física i esportiva adaptada per a tots aquells ciutadans i ciutadanes a partir dels 60 anys amb exercicis físics lleugers orientats a millorar l’elasticitat, l’equilibri, enfortir la musculatura i treballar les articulacions.
Un any més, el projecte ha tingut una gran acollida i participació amb més de vuitanta persones inscrites. Ha consistit en sessions grupals de 45 minuts coordinades per l’equip tècnic del Pavelló Poliesportiu municipal. L’alcalde de Constantí, Oscar Sánchez, ha valorat l’èxit de la iniciativa i n’ha destacat l’àmplia participació
